久々にまともな調べ物

インターネットの黎明期からそうだったが、医学関連の情報はいろんなレベルでたくさん得られる。
これが逆に不安を煽ってしまったりもするんだろうな、と想像。

首が痛いから首(後ろ側)のことばかり考えていたが、どうやら顎の下から胸にかけての筋肉をほぐす必要があるらしい。
確かに硬くなってる。
...
あ。

風呂につかって湯船の端に頭を乗せて上を向いているときが一番楽

無意識に自分でやっていたではないか。